Finn fram optimisten i deg

3 konkrete råd for hvordan du kan bli mer lyttende og optimistisk.

Leter du automatisk etter «feilene» i andres forslag? Antony Tjan skriver om hvordan du kan jobbe for å snu denne adferden på nettsiden til Harvard Business Review.

  • Vent i 24 sekunder

Neste gang noen kommer med et forslag eller en idé, vent i 24 sekunder før du sier eller tenker noe negativt. Evnen til å lytte er en god lederegenskap, og denne øvelsen kan bidra til at du blir flinkere til nettopp dét.

  • Vent i 24 minutter

Neste øvelse er å vente i 24 minutter før du foretar en vurdering. Da har du rukket å tenke igjennom ideen og hva som skal til for at den kan kunne fungere.

  • Vent i 24 timer

Øv deg også på å vente i 24 timer før du går imot et forslag. Nå er det i praksis ofte ikke mulig å holde seg nøytral så lenge, men denne måten å nærme seg nye ideer på er en måte å øve opp refleksjon på. Du kan også utvikle en mer optimistisk tilnærming til mennesker og ideer.

Tjan understreker at sunn kritikk er viktig og har sin plass i næringslivet, men skal du inspirere og være en god mentor, krever det at du har en optimistisk grunnholdning og klarer å bite i deg spontan kritikk.